Kort svar: Efterisolering af et uudnyttet loft koster typisk 200–400 kr. pr. m² med materialer og arbejdsløn, og det er ofte den energiforbedring, der tjener sig hurtigst hjem i et ældre hus. Målet er mindst 300 mm isolering i alt – gerne 350–400 mm. Besparelsen er typisk 4.000–10.000 kr. om året, afhængigt af hvor lidt isolering der er i dag. Du kan godt gøre det selv, men pas på ventilationen i loftrummet og dampspærren – det er her, fejlene sker.
Hvornår kan det betale sig?
Kig op på loftet med en lommelygte. Isoleringen kan måles med en tommestok:
| Isolering i dag | Vurdering |
|---|---|
| Under 100 mm | Klar gevinst – efterisolér snarest |
| 100–200 mm | God gevinst, typisk kort tilbagebetalingstid |
| 200–300 mm | Mindre gevinst, men ofte stadig rentabelt |
| Over 300 mm | Sjældent pengene værd at lægge mere |
Mange huse fra 60’erne og 70’erne har 100–150 mm isolering, som med tiden er faldet sammen. Her er gevinsten stor.
Hvad koster det?
| Metode | Typisk pris pr. m² |
|---|---|
| Mineraluldsmåtter lagt af håndværker | 200–350 kr. |
| Indblæst granulat (papiruld/mineraluld) | 200–400 kr. |
| Materialer alene, hvis du selv lægger | ca. 60–150 kr. afhængigt af tykkelse |
For et hus med et loftareal på 120 m² ender en håndværkerløsning typisk på 25.000–45.000 kr. Med en besparelse på 4.000–10.000 kr. om året er den tjent hjem på 3–10 år.
Husk også håndværkerfradraget: Efterisolering giver grønt håndværkerfradrag på op til 9.000 kr. pr. person i 2026 – men kun for arbejdslønnen.
Måtter eller indblæsning?
Måtter (glasuld eller stenuld) er oplagte, hvis loftrummet er let tilgængeligt, og du kan stå eller kravle rundt. Lægges i to lag med forskudte samlinger, så der ikke opstår kuldebroer.
Indblæsning af granulat er smart, når loftrummet er lavt eller svært tilgængeligt. Granulatet fylder alle hjørner og omkring spær og kabler. Kræver en maskine og gøres derfor typisk af et firma.
De tre fejl, der giver fugt og skimmel
- Ventilationen lukkes til. Loftrummet skal ventileres, typisk ved tagfoden. Blæser eller lægger du isolering helt ud i tagfoden, lukker du for luften. Brug isoleringsstop eller vindplader, så der stadig er fri luftpassage.
- Utæt dampspærre. Varm, fugtig luft fra huset må ikke trænge op i isoleringen. Har loftet ingen dampspærre, eller er den utæt ved lemme, spots og rørgennemføringer, skal det tætnes først. Loftlemmen er en klassisk synder.
- Gamle fugtskader dækkes til. Er der mug på undertaget eller sorte pletter på spærene, skal årsagen findes og udbedres, før der lægges ny isolering.
Sådan gør du selv – kort
- Rengør og tjek dampspærren, og tæt huller omkring lemme og gennemføringer.
- Sæt isoleringsstop ved tagfoden, så ventilationen bevares.
- Læg det nye lag vinkelret på det eksisterende, så samlingerne forskydes.
- Brug støvmaske, handsker og langærmet tøj – mineraluld klør og støver.
- Lav en gangbro til loftlemmen, installationer og ventilationsanlæg, så du ikke træder isoleringen flad.
Du kan se priser på isolering hos 10-4 online byggecenter. Loftet er næsten altid et bedre sted at starte end ydervæggene – læs hvorfor i vores guide til indvendig efterisolering.
Kilder: Tømrerne: Pris på efterisolering af loft · Stark: Det grønne håndværkerfradrag 2026 · Bolius: Skader ved efterisolering
Læs også
Artiklen er skrevet september 2026. Links til webshops er affiliate-links – køber du via dem, får vi en lille provision uden ekstra omkostning for dig.
Skriv et svar